Meyve salatası

Sofranız için hafif tatlı bir atıştırmalık - sulu ve aromatik bir meyve salatası. Yoğurt, dondurma, bal ve diğer katkılardan çeşitli ürünlerden hazırlanabilir. Bu yemek hem yetişkinler hem de çocuklar tarafından takdir edilecektir. Sürecin ayrıntılı bir açıklamasını ve adım adım fotoğrafları içeren 10 yemek tarifinden oluşan bu basit seçkiye göz atın.

Yoğurtlu meyve salatası

Diyetinize hafiflik ve tazelik katmak ister misiniz? Yoğurtla sulu ve lezzetli bir meyve salatası hazırlayın. Yemek, hoş bir ekşilikle birlikte parlak bir tatla sizi memnun edecek. Atıştırmalık için harika bir fikir.

1. 
   Meyve salatası hazırlamak çok hızlı ve kolaydır. Ürünleri listeye göre hazırlayalım. Meyveleri ve meyveleri su altında yıkadığınızdan emin olun.
2. 
   Kesmeye başlayalım. Kiviyi soyup çileklerle birlikte kesiyoruz. Derin bir tabağa yerleştirin.
3. 
   Elmayı soyun. Onu da küçük parçalara ayırdık. Bunları başka ürünlere gönderiyoruz. Kuş üzümü takviyesi yapın.
4. 
   Yemeğin üzerine şeker serpin ve yoğurdun üzerine dökün.Karıştırın ve 10 dakika buzdolabına koyun.
5. 
   Yoğurtlu sulu ve hafif meyve salatası hazır. Dene!

---

Dondurmalı lezzetli meyve salatası

Evde ilginç bir tatlı, dondurmalı meyve salatasıdır. Hem yetişkinler hem de çocuklar bu tatlı ikramın tadını çıkaracaklar. Atıştırmalık olarak veya tatil menüsünün bir parçası olarak servis edilebilir.

Pişirme süresi: 10 dakika

Pişirme süresi: 5 dakika

Porsiyon – 4

İçindekiler:

• Elma – 1 adet.
• Kivi – 1 adet.
• Muz – 3 adet.
• Dondurma – 250 gr.
• Bitter çikolata - dekorasyon için.

Pişirme işlemi:

Adım 1. Bitter çikolatayı ince veya orta rende üzerine rendeleyin.

1. Dondurmayı dondurucudan çıkarın. Zevkinize göre dilediğiniz ürünü seçebilirsiniz. Biraz erimesine izin verin.

2. Sonra meyvelerle ilgilenelim. Yıkanmış ve soyulmuş meyveleri küçük küpler halinde kesin.

3. Meyveleri karıştırın ve düz bir tabağa yığın halinde koyun.

4. Bir kaşık kullanarak dondurmayı fincandan çıkarın. Meyvelerin üzerine koyuyoruz.

5. İkramın üzerine rendelenmiş çikolata serpin ve masaya servis yapın. Hazır!

Krem şanti ile meyve salatası

Evde hızlıca hazırlanabilen lezzetli bir tatlı, kremalı meyve salatasıdır. İlginç bir ikram için bu basit yemek tarifini not edin.

Pişirme süresi: 10 dakika

Pişirme süresi: 5 dakika

Porsiyon – 1

İçindekiler:

• Elma – 0,5 adet.
• Muz – 0,5 adet.
• Nektarin – 1 adet.
• Yoğurt – 120 ml.
• Bal – 2 çay kaşığı.
• Krem şanti – 2 yemek kaşığı.
• Melissa - tatmak.
• Ahududu - dekorasyon için.

Pişirme işlemi:

1. Yarım elmayı yıkayıp ince dilimler halinde kesin. Bunları derin bir kaseye koyun.

2. Nektarinleri de aynı şekilde kesiyoruz. Ürünü elmaya gönderiyoruz.

3. Muzu ince halkalar halinde kesin.Toplam kütleye ekleyin.

4. Malzemeleri belirtilen miktarda yoğurtla dökün.

5. Daha fazla bal ekleyin ve iyice karıştırın. Biraz ahududu ekleyebilirsiniz.

6. İkramları uygun tabaklara yerleştirin. Krem şanti ile doldurun.

7. Salatayı melisa ve meyvelerle süsleyin. Bitti, servis yapın!

Şekersiz PP meyve salatası

Meyve salatası, şekersiz, sağlıklı bir tarif kullanılarak kolaylıkla hazırlanabilir. Bu ürün figürünüze zarar vermeyecek ve hafif bir atıştırmalık için mükemmel bir seçenek olacaktır. Dene!

Pişirme süresi: 10 dakika

Pişirme süresi: 5 dakika

Porsiyon – 2

İçindekiler:

• Elma – 1 adet.
• Muz – 1 adet.
• Pomelo – 100 gr.
• Filizlenmiş buğday – 50 gr.
• Bal – 1 yemek kaşığı.

Pişirme işlemi:

1. Muzları soyun ve küçük parçalar halinde kesin. Derin bir kaseye yerleştirin.

2. Pomeloyu da temizleyip dilimlere ayırıyoruz. Ortak bir kaseye aktarın.

3. Aynısını elma için de yapıyoruz. İnce doğrayın ve kütleye ekleyin.

4. Meyveleri sağlıklı filizlenmiş buğdayla tamamlıyoruz.

5. İçeriği balla tatlandırın ve dikkatlice karıştırın.

6. PP tarifine göre iştah açıcı meyve salatası hazır, deneyebilirsiniz!

Ekşi krema ile basit ve lezzetli meyve salatası

Ekşi krema sosuyla yumuşak ve lezzetli bir meyve salatası hazırlanabilir. Mutfak işlemi sadece birkaç dakika sürecek ve bitmiş ürün, atıştırmalıklarınız için harika bir fikir olacaktır.

Pişirme süresi: 10 dakika

Pişirme süresi: 5 dakika

Porsiyon – 2

İçindekiler:

• Elma – 2 adet.
• Muz – 1 adet.
• Kivi – 2 adet.
• Portakal – 1 adet.
• Şeker – 2 çay kaşığı.
• Ekşi krema – 100 ml.

Pişirme işlemi:

1. Gerekli ürünleri hazırlayalım. Meyveleri su altında yıkayıp temizliyoruz.

2. Elmayı, kiviyi, muzu ve portakalı küçük küpler halinde kesin.Ortak bir kaba yerleştirin.

3. Hazırlanan ürünleri yavaşça karıştırın. Tüm parçalar eşit aralıklarla yerleştirilmelidir.

4. İş parçasını uygun bir kaba yerleştirin.

5. Ekşi kremayı şekerle önceden karıştırın ve elde edilen sosu yemeğin üzerine dökün. Tatlı meyve salatası hazır!

Çocuklara meyve salatası nasıl hazırlanır?

Çocuklarınızı lezzetli ve sağlıklı bir tatlıyla sevindirin. Basit ve lezzetli bir meyve salatası yapın. Düzenli bir atıştırmalık için olduğu kadar tatil menüsü için de uygundur. Orijinal bir fikir kullanın.

Pişirme süresi: 10 dakika

Pişirme süresi: 5 dakika

Porsiyon – 2

İçindekiler:

• Portakal – 1 adet.
• Muz – 2 adet.
• Kivi – 2 adet.
• Elma – 1 adet.
• Yoğurt – 150 ml.
• Nesquik kakao – 1 yemek kaşığı. l.

Pişirme işlemi:

1. Önce meyveyi hazırlayın. Bunları yıkayıp kabuklarını soyuyoruz. Çekirdeği elmadan çıkarın.

2. Hazırlanan muzu ince dilimler halinde kesin.

3. Portakalı, kiviyi ve elmayı küçük küpler halinde kesin.

4. Malzemeleri ortak bir kapta birleştirin.

5. Karışımın üzerine yoğurdu dökün ve Nesquik bebek kakaosunu serpin.

6. İçeriği yavaşça karıştırın.

7. İkramı servis tabağına yerleştirin. Süslemek için üzerine biraz kakao da serpebilirsiniz. Çocuklar için meyve salatası hazır!

Evde fındıklı lezzetli meyve salatası

Hızlı ev yapımı tatlı için ilginç bir çözüm, meyve ve fındıklı salatadır. Bu hafif yemek yetişkinlere ve çocuklara hitap edecek. Bu basit ve hızlı adım adım tarife göz atın.

Pişirme süresi: 10 dakika

Pişirme süresi: 5 dakika

Porsiyon – 2

İçindekiler:

• Nektarin – 1 adet.
• Armut – 1 adet.
• Üzüm – 1 avuç.
• Ceviz – 3 adet.
• Krema – 3 yemek kaşığı.
• Tadımlık şeker.
• Çikolata - dekorasyon için.

Pişirme işlemi:

1.Armutu yıkayıp küçük parçalara ayırıp derin bir kaseye koyuyoruz.

2. Daha sonra nektarinleri doğrayın. Ayrıca ortak bir kaseye koyuyoruz.

3. Yıkanmış ve ayıklanmış üzümleri buraya ekleyin.

4. Cevizleri öğütün ve meyvelerin üzerine serpin.

5. Karışıma şekeri ekleyin. Buraya krema dökün. Dikkatlice karıştırın.

6. Bitmiş meyve salatasını rendelenmiş çikolatalı fındıklarla süsleyin.

Tatil masası için meyve salatası

Tatil menünüzü çeşitlendirmek ve masanızı parlak bir şekilde dekore etmek ister misiniz? Lezzetli ve orijinal bir meyve salatası hazırlayın. Bu ürün tatilinizin gerçek bir özeti olacak. Dene!

Pişirme süresi: 10 dakika

Pişirme süresi: 5 dakika

Porsiyon – 2

İçindekiler:

• Ananas – 1 adet.
• Elma – 1 adet.
• Çilek – 4 adet.
• Yaban mersini – 1 yemek kaşığı.
• Yoğurt – 60 ml.

Pişirme işlemi:

1. Ananasın üst kısmını kesin ve kalan kısımdan posayı dikkatlice çıkarın. Salata ananas tabanına yerleştirilecek.

2. Çıkarılan ananas posasını küçük parçalar halinde kesin ve derin bir tabağa koyun.

3. Elmayı yıkayın ve orta büyüklükte parçalar halinde kesin, ananasla birlikte bir tabağa dökün.

4. Yıkanmış ve sapları ayıklanmış çilekleri de buraya koyuyoruz.

5. Malzemeleri yoğurtla tatlandırın ve her şeyi dikkatlice karıştırın.

6. Hamuru ananasın tabanına yerleştirin.

7. Parlak tatil salatasını yaban mersini ile süsleyin ve masaya servis edin!

Elma ve muzlu meyve salatası için adım adım tarif

Meyve salatası yapmanın en popüler tarifi elma ve muzdur. Yemek lezzetli ve inanılmaz derecede sulu olacak. Tatlı veya hafif atıştırmalık olarak servis edilebilir.

Pişirme süresi: 10 dakika

Pişirme süresi: 5 dakika

Porsiyon – 2

İçindekiler:

• Elma – 1 adet.
• Muz – 1 adet.
• Kivi – 1 adet.
• Bal – 1 yemek kaşığı.
• Yoğurt – 60 ml.

Pişirme işlemi:

1. Muzu soyun ve küçük parçalar halinde kesin.

2. Meyveyi, salatayı karıştırmanın uygun olacağı derin bir kaseye koyun. Buraya önceden soyulmuş ve ince doğranmış kivileri de koyuyoruz.

3. Kabuğu elmadan dikkatlice çıkarın. Hazırlanan meyveyi de küçük parçalara ayırıyoruz.

4. Bir kasedeki yemeğin üzerine balı dökün.

5. Daha sonra biraz yoğurt ekleyin. İçeriği yavaşça karıştırın.

6. Elmalı ve muzlu hafif meyve salatası hazır. Deneyebilirsin!

Avokadolu meyve salatası

Ev menünüz için orijinal bir fikir, meyve ve avokado içeren bir salatadır. Tedavi lezzetli, sulu ve besleyici olacak. Kendinizi ve ailenizi memnun etmek için bu hızlı tarifi kullanın.

Pişirme süresi: 10 dakika

Pişirme süresi: 5 dakika

Porsiyon – 2

İçindekiler:

• Avokado – 1 adet.
• Kivi – 4 adet.
• Nar – 0,5 adet.
• Tadımlık) fındıklar.
• Yeşiller - tatmak.
• Zeytinyağı – 1 yemek kaşığı.
• Tuz – 0,5 çay kaşığı.
• Şeker – 0,5 çay kaşığı.

Pişirme işlemi:

1. Avokadoyu iki parçaya bölün, ardından kabuğunu ve çekirdeğini dikkatlice çıkarın.

2. Narın yarısı tanelere ayrılmalı, taze otlar doğranmalıdır.

3. Kiviyi soyun ve küçük parçalar halinde kesin. Avokadoyu da kesiyoruz. Ürünleri nar ve otlarla birleştiriyoruz.

4. Karışıma tuz, şeker ve zeytinyağı ekleyin. Tüm malzemelerin baharat ve yağla doyurulması için içeriği yavaşça karıştırın.

5. Bitmiş salatayı porsiyonlara bölün ve soğuk olarak servis yapın. Kendine yardım et!