Sütlü mısır lapası, tüm aile için mükemmel bir kahvaltı olacak lezzetli ve sağlıklı bir yemektir. Sonuçta mısır ezmesi, yüksek vitamin ve karbonhidrat içeriğiyle ünlüdür. Bu, bu yulaf lapasının bir porsiyonunun vücuda birçok fayda sağlayacağı ve gün boyu enerji artışı sağlayacağı anlamına gelir. Akrabalar çok sevinecek!
- Ocakta bir tencerede mısır lapası için adım adım tarif
- Su ve sütle sıvı mısır lapası
- Bir çocuk için yavaş tencerede sütlü mısır lapası tarifi
- Balkabaklı lezzetli mısır lapası nasıl pişirilir?
- Süt ve şekerli tatlı mısır lapası
- Keçi sütlü lezzetli ve sağlıklı mısır lapası
- Hindistan cevizi sütü ile aromatik mısır lapası nasıl pişirilir?
- Sütlü mısır ve pirinç lapası için basit ve lezzetli bir tarif
- Sütlü doyurucu ve lezzetli mısır-darı lapası
- Kuru kayısı ile mısır lapası yapmak için adım adım tarif
Ocakta bir tencerede mısır lapası için adım adım tarif
Bu tek kapta ocak üstü mısır lapası tarifi, inanılmaz derecede lezzetli bir yemek yaratmanın zaman içinde test edilmiş bir yoludur. Lezzetli ve besleyici, kahvaltı menünüzü mükemmel şekilde çeşitlendirecek. Oldukça uzun bir süre pişirin, ancak sonuç parmak yalamadır! Çocuklar bile bu yulaf lapasına bayılacak!
- Mısır ezmesi 100 (gram)
- su 300 (mililitre)
- İnek sütü 200 (gram)
- Tereyağı 10 (gram)
- Tuz 2 (gram)
- Toz şeker 10 (gram)
-
Sütlü mısır lapası nasıl pişirilir, her şeyden önce mısır gevreğini iyice durulayın.
-
Bir tencereye su dökün ve kaynatmak için ateşe koyun.
-
Daha sonra mısır gevreğini ekleyin, tuz ve şekeri ekleyip karıştırın.
-
Tahılları 15-20 dakika pişirin, bu süre zarfında koyulaşması gerekir.
-
Şimdi ısıyı en aza indirin ve sütü yulaf lapasına dökün. Karışımı karıştırın ve 20 dakika daha ocakta kaynamaya bırakın.
-
Pişirmenin sonunda tereyağı ekleyin. Karışım.
İpucu: Yulaf lapasına özel bir tat vermek için üzerine fındık, kuru meyve veya urbech ekleyin. Ve mutlaka sıcak servis yapın!
Afiyet olsun!
Su ve sütle sıvı mısır lapası
Su ve sütlü sıvı mısır lapası çok iştah açıcı ve doyurucu bir yemektir. Küçük çocuklar için idealdir ve yetişkinler için de faydalı olacaktır. Hazırlanması zaman ve sabır gerektirecek, ancak süreç hiç de karmaşık değil. Kendinize ve ailenize vitaminli bir kahvaltı ısmarlayın!
Bölümler: 2
Pişirme süresi: 35 dakika
İçindekiler:
- Mısır ezmesi – 100 gr.
- Süt – 200 gr.
- Su – 300 gr.
- Şeker – 2 yemek kaşığı. l.
- Tuz - bir tutam
- Tereyağı – 25 gr.
Pişirme işlemi:
1. Öncelikle bir tencerede suyu kaynatmanız gerekiyor. Daha sonra yıkanmış mısır ezmesini içine dökün.
2. Her şeyi karıştırın ve yulaf lapası neredeyse koyulaşana ve suyun tamamı emilene kadar pişirin. Ve tabii ki yulaf lapasının karıştırılması gerektiğini de unutmayın.
3. Şimdi yavaş yavaş süt ekleyin, yulaf lapasını topak kalmayacak şekilde karıştırın. Şeker ve tuz ekleyin. Isıyı azaltmak daha iyidir, böylece yulaf lapası taşmaz ve daha lezzetli olur. 10 dakika daha pişirmeye devam edin.
4. Sonunda tabağa tereyağı ekleyin. Karıştıralım.
Afiyet olsun!
Bir çocuk için yavaş tencerede sütlü mısır lapası tarifi
Bir çocuk için yavaş tencerede sütlü mısır lapası tarifi, büyüyen bir vücut için aklınıza gelebilecek en iyi kahvaltılardan biridir. Sonuçta mısır ezmesi, diğer önemli maddelerin yanı sıra temel vitaminler açısından da zengindir. Ve onu yemek bir zevktir!
Bölümler: 2-3
Pişirme süresi: 40 dakika
İçindekiler:
- Süt – 375 ml.
- Su – 375 ml.
- Mısır ezmesi - 1,5 yemek kaşığı.
- Tereyağı – 50 gr.
- Tadımlık şeker
Pişirme işlemi:
1. Mısır irmiklerini bir kevgir içinde ılık suyla yıkayın.
2. Çok pişirici kaseyi alın ve mısır gevreğini içine dökün. Hemen tuz, şeker ve tereyağı ekleyin.
3. Daha sonra tüm malzemeleri suyla doldurun ve sütü ekleyin. Karıştırmak.
4. Kaseyi çoklu pişiriciye yerleştirin, kapağı kapatın ve "Süt lapası" moduna ayarlayın, 50 dakikalık süreyi seçin. Yulaf lapasını karıştırmanız gerektiğini unutmayın!
Afiyet olsun!
Balkabağı ile lezzetli mısır lapası nasıl pişirilir?
Kabaklı suda mısır lapası çok lezzetli, sağlıklı ve doyurucu bir yemektir. Klasik bir tarife balkabağı eklemek ona özel bir tat verir ve onu daha da parlak ve iştah açıcı hale getirir. Kendiniz deneyin ve kesinlikle kendinizi bu inanılmaz lezzetle tekrar şımartmak isteyeceksiniz!
Bölümler: 4
Pişirme süresi: 40 dakika
İçindekiler:
- Mısır ezmesi - 1,5 yemek kaşığı.
- Balkabağı – 150 gr.
- Su – 500 ml.
- Şeker – 2 çay kaşığı.
- Tereyağı – 30 gr.
Pişirme işlemi:
1. Suyu bir tencerede kaynatmaya ayarlayın.
2. Bu sırada balkabağını soyun ve yaklaşık 1,5*1,5 cm boyutunda küçük küpler halinde kesin.
3. Su kaynayınca balkabağını içine atın. Tam olarak 10 dakika pişirin.
4. Şimdi balkabağını öğütmeniz gerekiyor. Bu, doğrudan suya bir kaşık konularak yapılabilir.
5. Daha sonra 1,5 yemek kaşığı daha ekleyin. su, tekrar kaynayana kadar bekleyin ve yıkanmış mısır gevreğini ekleyin.20-25 dakika koyulaşana kadar pişirin.
6. Bundan sonra ısıyı azaltın, şekeri ve tereyağını ekleyin. Karıştırmak. Ve 10 dakika daha pişirin. tamamen hazır olana kadar.
Afiyet olsun!
Süt ve şekerli tatlı mısır lapası
Sütlü ve şekerli mısır lapası oldukça doyurucu ve iştah açıcı bir yemektir. Son zamanlarda Avrupa mutfağında da yer almasına rağmen şimdiden en sağlıklı kahvaltı olarak ün kazanmıştır. Şekerli mısır lapası için bu geleneksel tarifi deneyin. Bu gerçek bir zevk!
Bölümler: 4
Pişirme süresi: 40 dakika
İçindekiler:
- Mısır ezmesi - 1,5 yemek kaşığı.
- Süt – 2 yemek kaşığı.
- Şeker – 1,5 yemek kaşığı. l.
- Tereyağı - isteğe bağlı
Pişirme işlemi:
1. Yulaf lapasını ılık suyla iyice durulayın. İlk kez bir kevgir içinde durulayabilirsiniz. İkincisi, bir tabağa su dökün ve tüm döküntülerin yüzeye çıkması için bekletin.
2. 1 bardak sütü kaynatın. Kaynayan süte mısır gevreğini ve şekeri ekleyin. Karıştıralım. Yulaf lapasını 10 dakika pişirin.
3. Kalan sütü ekleyin. Isıyı en aza indirin ve karıştırın.
4. Yağ ekleyin (isteğe bağlı). Yulaf lapasını 15 dakika daha pişirin.
5.Bu süre zarfında mısır gevreği tamamen kaynatılacaktır. Yemeği periyodik olarak karıştırmayı unutmayın!
Afiyet olsun!
Keçi sütlü lezzetli ve sağlıklı mısır lapası
Keçi sütlü mısır lapası gerçek bir kraliyet kahvaltısıdır. Keçi sütünün faydalarını herkes bilir ama mısır ezmesi aynı zamanda A, E, B temel vitaminleri açısından da zengindir. Yulaf lapası çok kalın ve doyurucu çıkıyor. Böyle bir kahvaltı, güzel bir günün ve uzun ömürlülüğün anahtarıdır!
Bölümler: 2
Pişirme süresi: 35 dakika
İçindekiler:
- Mısır ezmesi – 100 gr.
- Keçi sütü – 250 ml.
- Su – 250 ml.
- Şeker – 1 çay kaşığı.
- Tereyağı – 30 gr.
Pişirme işlemi:
1. Tahılın temiz olduğundan emin olun.Suyla iyice durulayın, bir süre içinde bekletin, böylece tüm kalıntılar su yüzeyinde görünür.
2. Şimdi tarifte belirtilen miktarda suyu ateşe koyun. Kaynamaya getirin.
3. Mısır tanelerinin tamamını kaynar suya koyun ve karıştırın. Yulaf lapasını koyulaşana kadar pişirin (25 dakika).
4. Daha sonra ısıyı azaltın, keçi sütünü yulaf lapasına dökün ve karıştırın. Şeker ve tereyağı ekleyin.
5. Yulaf lapasını 15 dakika daha ateşte kaynamaya bırakın.
Afiyet olsun!
Hindistan cevizi sütü ile aromatik mısır lapası nasıl pişirilir?
Hindistan cevizi sütlü mısır lapası, zengin tada sahip aromatik bir yemektir. Hindistan cevizi sütü ile pişirildiğinde çok tatlı, yumuşak ve zengin olur. Bu yemek harika bir kahvaltıdır ama aynı zamanda tatlı olarak da servis edilebilir. Üzerine muz dilimleri veya kuru üzüm eklemeniz yeterli. Ve eğlenmeye hazır olun!
Bölümler: 3-4
Pişirme süresi: 35 dakika
İçindekiler:
- Mısır ezmesi - 150 gr.
- Su – 300 ml.
- Hindistan cevizi sütü – 200 ml.
- Şeker – 2 çay kaşığı.
Pişirme işlemi:
1. Tahılları yıkayın.
2. Suyu kaynatın, mısır ezmesini tavaya dökün. Orta ateşte 20-25 dakika kadar pişirin.
3. Yulaf lapası suyu çekince hindistan cevizi sütünü ekleyin. Topaklanma olmaması için yavaş yavaş dökmek daha iyidir. Ve şekeri ekleyin.
4. Yulaf lapasını karıştırın. Isıyı minimuma indirmek daha iyidir. 15 dakika daha pişirmeye devam edin.
İpucu: İsterseniz tadı arttırmak için yulaf lapasına biraz tereyağı ekleyebilirsiniz. Fındık, kuru meyveler ve taze meyveler de mısır lapasıyla uyumludur.
Afiyet olsun!
Sütlü mısır ve pirinç lapası için basit ve lezzetli bir tarif
Sütlü pirinç ve mısır lapası olağanüstü sonuçlar verecek lezzetli bir kombinasyondur.Yulaf lapasını kalın ve haşlamak için doğru şekilde pişirmeniz gerekir. Size lezzetli ve besleyici bir yemek için basit ve kanıtlanmış bir tarif sunuyoruz! Kahvaltıda veya öğle yemeğinde her zaman büyük bir heyecanla yenir!
Porsiyon: 6
Pişirme süresi: 45 dakika
İçindekiler:
- Pirinç – 200 gr.
- Mısır ezmesi – 100 gr.
- Süt – 1 l.
- Şeker – 2 yemek kaşığı. l.
Pişirme işlemi:
1. Tahılları hemen yıkayın.
2. Pirinci emaye tavaya dökün ve sütle doldurun.
3. Pirinci ocağa koyun ve 10 dakika pişirin. süt kaynadıktan sonra. Yulaf lapasını sürekli karıştırın.
4. Daha sonra süte mısır unu ve şekeri ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın. Tahılları 20-25 dakika daha pişirmeye devam ediyoruz.
Afiyet olsun!
Sütlü doyurucu ve lezzetli mısır-darı lapası
Sütlü mısır-darı lapası sadece lezzetli değil, aynı zamanda inanılmaz derecede sağlıklı bir yemektir. Bu iki tahıl haklı olarak en vitamin açısından zengin olarak kabul edilir! Bu, bunların eklendiği herhangi bir yemeğin, sevdiklerinizin sağlığına dikkat etmenin harika bir yolu olduğu anlamına gelir! Ve yulaf lapasının tadı tek kelimeyle harika!
Bölümler: 4
Pişirme süresi: 30 dk.
İçindekiler:
- Mısır ezmesi – 125 gr.
- Darı – 125 gr.
- Süt – 500 ml.
- Su – 250 ml.
- Tadımlık şeker
- Fındık, kuru meyveler – isteğe bağlı
Pişirme işlemi:
1. Tahıl su ile iyice yıkanmalıdır.
2. Tavayı ocağa yerleştirin ve içindeki süt ve suyu karıştırın.
3. Karışımı kaynatın ve mısır gevreğini ve şekeri ekleyin. Ateşi orta veya biraz daha düşük bir seviyeye ayarlamak daha iyidir.
4. Sürekli karıştırarak 20-25 dakika yulaf lapasını pişirmeye devam edin.
5. Son olarak fındık veya kuru meyve ekleyebilirsiniz.
Afiyet olsun!
Kuru kayısı ile mısır lapası yapmak için adım adım tarif
Kuru kayısılı sütlü mısır lapası lezzetli ve iştah açıcı bir yemektir.Mısır lapasının kendisi çok lezzetli ve besleyicidir ve kurutulmuş meyvelerin eklenmesi onu daha da iyi hale getirir! Çocuklar bu yulaf lapasını özellikle seviyor çünkü tatlı bir tatlıyı çok andırıyor!
Bölümler: 4
Pişirme süresi: 35 dakika
İçindekiler:
- Mısır ezmesi – 150 gr.
- Süt – 200 ml.
- Su – 300 ml.
- Kuru kayısı -10-12 adet.
- Tadımlık şeker
Pişirme işlemi:
1. Mısır tanelerini ılık akan su altında iyice yıkayın.
2. Suyu ocakta kaynatmaya gönderiyoruz. Su hazır olunca mısır gevreğini içine dökün, karıştırın ve 20-25 dakika pişirin.
3. Bu sırada kuru kayısıları yıkayın ve her bir parçayı daha küçük parçalara bölün.
4. Lapaya kuru kayısı ve şekeri ekleyip üzerine sütü dökün. Her şeyi iyice karıştırın. Ateşi azaltmak ve en küçüğüne ayarlamak daha iyidir. Tavayı bir kapakla kapatın ve yulaf lapasını 15 dakika daha pişirin.
Afiyet olsun!