Fasulye salatası

Fasulye salatası

Fasulye salatası açlığınızı da hızla gideren lezzetli bir mezedir. Salata fasulyesi her türlü olabilir, her tarifte özel gereksinimler belirtilecektir. Besin değeri açısından, fasulye bitkisel protein açısından zengin olduğundan bu tür salatalar et salatalarıyla aynı seviyeye getirilebilir. Çoğu zaman fasulye salatası tarifleri çok basittir; kelimenin tam anlamıyla birkaç dakika içinde bir araya getirilebilir.

Konserve kırmızı fasulye ve kruton salatası

Konserve kırmızı fasulye ve kruton salatası, çok uyumlu bir tada sahip, soğuk bir meze için uygun fiyatlı bir seçenektir. Mağazadan satın alınan pastırma veya peynir aromalı krutonları kullanarak salatanın ana malzemelerinin aromasını ve tadını vurgulayabilirsiniz. Ancak krakerleri kendi ellerinizle de yapabilirsiniz.

Fasulye salatası

İçindekiler
+2 (porsiyon)
  • Konserve fasulye 180 gr. (kırmızı)
  • Parmesan peyniri (veya diğer sert peynir) 60 (gram)
  • Sebze yağı 1 (yemek kaşığı)
  • Tuz  tatmak
  • Füme sosis 150 (gram)
  • Beyaz ekmek 50 (gram)
  • mayonez 2 (yemek kaşığı)
  • Öğütülmüş karabiber  tatmak
  • Dereotu 10 (gram)
Adımlar
20 dakika.
  1. Basit ve lezzetli fasulye salatası nasıl hazırlanır? Kırmızı fasulye kullanmak daha iyidir, konserveyi açın, suyunu boşaltın ve fasulyeleri akan su altında durulayın.
    Basit ve lezzetli fasulye salatası nasıl hazırlanır? Kırmızı fasulye kullanmak daha iyidir, konserveyi açın, suyunu boşaltın ve fasulyeleri akan su altında durulayın.
  2. Beyaz ekmeği küpler veya şeritler halinde kesin. Kabuğu önceden kesebilirsiniz.
    Beyaz ekmeği küpler veya şeritler halinde kesin. Kabuğu önceden kesebilirsiniz.
  3. Kızartma tavasını yüksek ateşte iyice ısıtın ve yüzeyini bitkisel yağla yağlayın. Daha sonra dilimlenmiş ekmeği ekleyip 2,5-3 dakika karıştırarak kızartın. Çok fazla kızartmayın veya fazla kurutmayın.
    Kızartma tavasını yüksek ateşte iyice ısıtın ve yüzeyini bitkisel yağla yağlayın. Daha sonra dilimlenmiş ekmeği ekleyip 2,5-3 dakika karıştırarak kızartın. Çok fazla kızartmayın veya fazla kurutmayın.
  4. Tütsülenmiş sosisleri kasadan çıkarın ve şeritler halinde kesin.
    Tütsülenmiş sosisleri kasadan çıkarın ve şeritler halinde kesin.
  5. Sert peyniri küpler veya küçük çubuklar halinde kesin.
    Sert peyniri küpler veya küçük çubuklar halinde kesin.
  6. Derin bir salata kasesinde doğranmış malzemeleri karıştırın: sosis ve sert peynir.
    Derin bir salata kasesinde doğranmış malzemeleri karıştırın: sosis ve sert peynir.
  7. Konserve fasulyeleri kaseye ekleyin.
    Konserve fasulyeleri kaseye ekleyin.
  8. Salatayı hazırladıktan hemen sonra servis etmeyi planlıyorsanız krutonları hemen ekleyebilirsiniz. Aksi takdirde, ıslanmalarını önlemek için servis yapmadan hemen önce ekleyin.
    Salatayı hazırladıktan hemen sonra servis etmeyi planlıyorsanız krutonları hemen ekleyebilirsiniz. Aksi takdirde, ıslanmalarını önlemek için servis yapmadan hemen önce ekleyin.
  9. Dereotu musluğun altında durulayın ve bir bıçakla ince ince doğrayın. Kasedeki mevcut malzemelere doğranmış dereotu, tuz, karabiber, mayonezi ekleyip karıştırın.
    Dereotu musluğun altında durulayın ve bir bıçakla ince ince doğrayın. Kasedeki mevcut malzemelere doğranmış dereotu, tuz, karabiber, mayonezi ekleyip karıştırın.
  10. Konserve fasulye ve krutonlu salata hazır, meze olarak hemen masaya servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!
    Konserve fasulye ve krutonlu salata hazır, meze olarak hemen masaya servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!

Konserve fasulye ve tavuk salatası

Konserve fasulye ve tavuklu salata, meze için mükemmel ve en önemlisi basit bir seçenektir. İçindekiler: Yumuşak tavuk eti, yumuşak konserve fasulye, sulu ve çıtır soğan ve aromatik otlar. Bu salata öğle yemeğinde meze olarak veya akşam yemeğinde servis edilebilir.

Pişirme süresi – 60 dakika

Pişirme süresi – 60 dakika

Porsiyonlar – 4.

İçindekiler:

  • Patates – 2 adet.
  • Konserve beyaz fasulye – 1 kutu.
  • Sofra tuzu - tatmak.
  • Konserve kırmızı fasulye – 1 kutu.
  • Taze çekilmiş karabiber - tadı.
  • Tavuk fileto – 300 gr.
  • Kırmızı salata soğanı – 1 adet.
  • Mayonez/ekşi krema – 2 yemek kaşığı.
  • Maydanoz - tatmak.
  • Bitkisel yağ - kızartmak için.

Pişirme işlemi:

Adım 1. Tavuk filetoyu tuzlu suda kaynatın.

2. Adım Haşlanmış tavuk etini liflere ayırın, ne kadar ince olursa o kadar iyi.

Adım 3. Soğan kafasının kabuğunu çıkarın. Daha sonra ince yarım halkalar halinde kesin.

Adım 4. Tavayı yüksek ateşte ısıtın, biraz bitkisel yağ dökün ve tavuğu kızarana kadar kızartın. Fasulye kutularını açın, süzün ve durulayın. Her iki fasulye türünü de bir kaseye koyun.

Adım 5. Salataya soğan eklemeden önce üzerine kaynar su dökün. Bu şekilde daha yumuşak olacak ve çok acı olmayacaktır.

Adım 6. Daha sonra kızarmış tavuğu salata kasesine koyun.

Adım 7. Fasulye salatasını hafif zeytin mayonezi veya az yağlı ekşi krema ile baharatlayabilirsiniz. Salatayı bir kaşıkla iyice karıştırın.

Adım 8. Servis yapmadan önce mezeye doğranmış maydanoz serpin. Afiyet olsun!

Fasulye ve tütsülenmiş sosis salatası

Fasulye ve tütsülenmiş sosisli salata, doyurucu bir öğle yemeği veya tatil ziyafeti için iyi bir seçenektir. Ev hanımları nadiren yemek pişirmek için çok fazla zaman harcamak isterler, bu nedenle her bakımdan erişilebilir olan bu tür tarifler büyük bir başarıdır.

Pişirme süresi - 20 dakika.

Pişirme süresi - 20 dakika.

Porsiyonlar – 3.

İçindekiler:

  • Konserve fasulye – 200 gr.
  • Füme sosis – 150 gr.
  • Domates – 2 adet.
  • Yeşiller – 1 demet.
  • Mayonez – 2 yemek kaşığı.
  • Sert peynir – 80 gr.
  • Sofra tuzu - tatmak.

Pişirme işlemi:

Adım 1. Konserveyi hemen açın, suyunu boşaltın ve fasulyeleri akan su altında durulayın. Domatesleri ve otları yıkayın.Beğendiğiniz yeşillikleri alabilirsiniz: örneğin dereotu, maydanoz, yeşil soğan veya fesleğen.

Adım 2. Fasulyeleri süzmek için bir süzgecin içine aktarın, ardından bir kaseye aktarın.

Adım 3. Tütsülenmiş sosisleri kabuğundan soyun ve şeritler halinde kesin.

Adım 4. Domatesleri küpler halinde kesin.

Adım 5. Sert peyniri en ince rende üzerine rendeleyin.

Adım 6. Salatayı birkaç yemek kaşığı mayonezle baharatlayın, doğranmış otları, tadına göre tuzu ekleyin ve iyice karıştırın.

Adım 7. Bu lezzetli salatayı fasulye ve tütsülenmiş sosisle birlikte, soğutulmuş olarak servis edin. Afiyet olsun!

Konserve fasulye ve domates salatası

Konserve fasulye ve domatesli salata, sululuğu ve besleyiciliğiyle sizi memnun edecek. Pişirmenin 10 dakikadan biraz fazla sürmesine rağmen. Misafirler kapının önünde veya aç bir aileyi hızla beslemeniz gerekiyor - bu tarif size yardımcı olacaktır.

Pişirme süresi – 25 dakika

Pişirme süresi – 25 dakika

Porsiyonlar – 2.

İçindekiler:

  • Konserve kırmızı fasulye – 150 gr.
  • Domates – 1 adet.
  • Dereotu – 15 gr.
  • Sert peynir – 70 gr.
  • Sofra tuzu - tatmak.
  • Sarımsak – 1 diş.
  • Mayonez – 2-3 yemek kaşığı.
  • Taze çekilmiş karabiber - tadı.

Pişirme işlemi:

Adım 1. Malzemeler listesini gözden geçirin ve gerekli tüm ürünleri hazırlayın. Sebzeleri ve otları akan suyla iyice yıkayın.

Adım 2: Konserve fasulye kutusundaki salamurayı boşaltın ve musluğun altında durulayın. Daha sonra bir süzgecin üzerine alıp suyunun süzülmesini sağlayın. Fasulyeleri bir salata kasesine aktarın.

Adım 3. Sert peyniri büyük delikli bir rende üzerine rendeleyin. Cipsleri konserve fasulyelerin olduğu kaseye ekleyin.

Adım 4. Domatesleri küçük küpler halinde kesin.Sarımsakları soyun ve herhangi bir uygun şekilde doğrayın: doğrayın, rendeleyin veya bir presten geçirin.

Adım 5. Küçük bir demet dereotu bıçakla doğrayın ve ayrıca bir salata kasesine koyun.

Adım 6. Salatayı mayonezle baharatlayın, gerekirse tuz ekleyin ve mezeyi karabiberle baharatlayın.

Adım 7. Salatayı karıştırın ve tamamen servise hazır. Afiyet olsun!

Fasulye salatası "Tiflis"

Fasulye salatası "Tiflis" kimseyi kayıtsız bırakmayacak, tadı uzun süre hatırlanacak bir meze. Bütün bunlar, ürünlerin ve pansumanın başarılı kombinasyonu sayesindedir. Tarifi harfiyen uygulayın ve her durum için harika bir salataya sahip olacaksınız.

Pişirme süresi - 30 dk.

Pişirme süresi - 30 dk.

Porsiyonlar – 4.

İçindekiler:

  • Haşlanmış sığır eti – 250 gr.
  • Sofra tuzu - tatmak.
  • Mor salata soğanı – 1 adet.
  • Tatlı dolmalık biber – 1 adet.
  • Konserve fasulye – 250 gr.
  • Khmeli-suneli – 1 çay kaşığı.
  • Limon – 0,5 adet.
  • Ceviz – 50 gr.
  • Kişniş – 1 demet.
  • Balzamik sirke – ½ yemek kaşığı.
  • Bitkisel yağ – 4 yemek kaşığı.
  • Sarımsak – 2 diş.
  • Nar - dekorasyon için.

Pişirme işlemi:

Adım 1. Küçük bir parça dana etini önceden pişirin ve soğutun. Eti bir buçuk santimetreden kalın olmayan şeritler halinde kesin.

Adım 2. Küçük bir mor salata soğanı soyun. İnce yarım halkalar halinde kesin. Daha sonra soğan dilimleri limon suyunda marine edilmelidir. Bunu yapmak için soğanı bir kaseye koyun ve yarım limonun limon suyuyla doldurun. Soğanları 5 dakika marine edin.

Adım 3. Dolmalık biberi yıkayın, ikiye bölün ve çekirdeklerini çıkarın. Dolmalık biberin etini şeritler halinde kesin. Dilimleri dana eti ile birlikte salata kasesine ekleyin.Konserve fasulyeleri yıkayıp bir kaseye koyun.

Adım 4. Ceviz çekirdeklerini kuru bir tavada 2-3 dakika kızartın. Daha sonra fındıkları bıçakla doğrayıp kaseye ekleyin.

Adım 5. Kişnişi bıçakla ince ince doğrayın ve salataya ekleyin. Ayrıca diğer malzemelere salamura soğan ekleyin.

Adım 6. Geriye kalan tek şey pansumanı hazırlamaktır. Bunu yapmak için dört yemek kaşığı bitkisel yağ, yarım yemek kaşığı balzamik sirke, iki diş ezilmiş sarımsak ve bir çay kaşığı suneli şerbetçiotu karıştırın. Pansumanı iyice karıştırın.

Adım 7. Sosu salataya ekleyin, karıştırın ve salatayı yarım saat bekletin. Aromatik ve inanılmaz lezzetli Tiflis salatası hazır. Nar taneleri ile süsleyip misafirlerinize servis yapın. Afiyet olsun!

Konserve fasulye ve yengeç çubukları salatası

Konserve fasulye ve yengeç çubuklu salata, sadece üç ana malzemeden oluşan bir salatadır. Konserve fasulye atıştırmalıkları besleyici hale getirir, taze salatalıklar ağzınızda iştah açıcı bir şekilde çıtır çıtır olur ve yengeç çubukları salatanın dokusunu çok yumuşak hale getirir.

Pişirme süresi - 10 dk.

Pişirme süresi - 10 dk.

Porsiyonlar – 3.

İçindekiler:

  • Sıvısız konserve kırmızı fasulye – 180 gr.
  • Salatalık – 220 gr.
  • Sarımsak – 2 diş.
  • Yengeç çubukları – 200 gr.
  • Tuz - tatmak.
  • Mayonez – 60 gr.

Pişirme işlemi:

Adım 1. Salatalıkları yıkayın, sarımsakları soyun, yengeç çubuklarını kabuğundan çıkarın. Konserve fasulyedeki sıvıyı boşaltın.

Adım 2. Yengeç çubuklarını küpler veya ince dilimler halinde kesin.

Adım 3. Salatalıkları küpler halinde kesin. İlk önce salatalıkları soyabilirsiniz.

Adım 4. Doğranmış yengeç çubuklarını, salatalıkları ve konserve fasulyeleri bir kaseye koyun.

Adım 5.Sarımsakları bir presten geçirin veya en ince rende üzerine rendeleyin. Salataya ekleyin ve ayrıca birkaç yemek kaşığı mayonez ekleyin.

Adım 6. Salatayı kaşıkla karıştırın, gerekirse tuzla tadını ayarlayın. Fasulye ve yengeç çubuklarından oluşan salata masaya meze olarak servis edilebilir. Afiyet olsun!

Fasulye ve ton balıklı salata

Fasulye ve ton balıklı salata, çok özgün bir tada sahip bir mezedir. Bu yemeğin dengeli bir bileşimi vardır ve sağlıklı bir diyete dahil edilebilir. Salata kahvaltıda hazırlanabilir ve verimli bir güne harika bir başlangıç ​​yapmanızı sağlar.

Pişirme süresi - 5 dakika.

Pişirme süresi - 5 dakika.

Porsiyonlar – 3.

İçindekiler:

  • Konserve ton balığı – 1 kutu.
  • Konserve fasulye – 1 kutu.
  • Sofra tuzu – 1 tutam.
  • Haşlanmış yumurta – 3 adet.
  • Domates – 2 adet.
  • Yeşiller – 1 demet.
  • Salatalık – 1 adet.
  • Ekşi krema – 1 yemek kaşığı.
  • Mayonez – 1 yemek kaşığı.
  • Taze çekilmiş karabiber – 1 tutam.

Pişirme işlemi:

Adım 1. Tavuk yumurtalarını önceden iyice kaynatın. Sebzeleri ve otları musluğun altında iyice yıkayın. Konserveyi açın, fasulyeleri durulayın ve ton balığındaki fazla sıvıyı boşaltın.

Adım 2. Konserve fasulye ve ton balığı posası hemen bir salata kasesine aktarılabilir. Haşlanmış yumurtaları büyük küpler halinde kesin.

Adım 3. Yeşillikleri bir bıçakla rastgele doğrayın, salatalıkları ve domatesleri küpler halinde kesin. Bu malzemeleri bir kaseye ekleyin.

Adım 4. Salatayı mayonez ve ekşi krema karışımıyla baharatlayın, karıştırın. Gerekirse tuz ekleyin.

Adım 5. Salatayı güzel bir tabağa koyun ve masanın üzerinde meze olarak servis yapın. Afiyet olsun!

Fasulye ve konserve mısır salatası

Fasulye ve konserve mısır salatası orta derecede tatlı, sulu ve besleyicidir.Ayrıca fasulye ve mısır, vücut için çok gerekli olan çok sayıda lif, protein ve diğer faydalı mikro elementleri içerir. Kimsenin bunu hazırlaması zor olmayacak.

Pişirme süresi - 15 dakika.

Pişirme süresi - 15 dakika.

Porsiyonlar – 2.

İçindekiler:

  • Kendi suyunda konservelenmiş fasulye – 125 gr.
  • Konserve mısır – 125 gr.
  • Kırmızı salata soğanı – ½ adet.
  • Mayonez – 1,5 yemek kaşığı.
  • Kraker – 30 gr.
  • Füme sosis – 75 gr.

Pişirme işlemi:

Adım 1. Konserve fasulye ve mısır kutularını açın ve suyunu boşaltın. Tadı av sosisi gibi olan krakerleri almak en iyisidir.

Adım 2. Tütsülenmiş sosisleri ince şeritler halinde kesin.

Adım 3. Kıyılmış sosislere konserve fasulyeleri ekleyin.

Adım 4: Mısırı da kaseye yerleştirin.

Adım 5. Kırmızı salata soğanını küçük küpler halinde kesin.

Adım 6. Krakerleri bir kaseye dökün. Pansuman için mayonez kullanın. Salatayı bir kaşıkla iyice karıştırın.

Adım 7. Krutonlar yumuşamadan, salatayı fasulye ve konserve mısırla birlikte hemen servis edin. Afiyet olsun!

Kore fasulyesi ve havuç salatası

Kore usulü fasulye ve havuç salatası, hafif ve çabuk diye sınıflandırılabilecek bir mezedir. Kore havuçları, tadı neredeyse nötr olan fasulyelerle ideal bir şekilde birleşerek sululuk ve keskinlik katıyor.

Pişirme süresi - 10 dk.

Pişirme süresi - 10 dk.

Porsiyonlar – 3.

İçindekiler:

  • Kore havuçları – 200 gr.
  • Füme tavuk filetosu – 200 gr.
  • Sofra tuzu - tatmak.
  • Kendi suyunda konservelenmiş kırmızı fasulye – 200 gr.
  • Maydanoz – 30 gr.
  • Taze çekilmiş karabiber - tadı.

Pişirme işlemi:

Adım 1. Konserve fasulyelerin suyunu boşaltın ve akan su altında durulayın.Kore havuçlarını hazır satın alabilir veya kendiniz pişirebilirsiniz.

Adım 2. Konserve fasulyeleri bir salata kasesine yerleştirin.

Adım 3. Marine ile birlikte Kore havuçları da eklenebilir.

Adım 4. Füme tavuk filetoyu küpler halinde kesin ve bir salata kasesine koyun.

Adım 5. Maydanozu iyice yıkayıp bıçakla doğrayın. Salatanıza doğranmış yeşillikleri ekleyin. Mezeyi karabiberle tatlandırın ve baharatlayın.

Adım 6. Ezilmiş tüm malzemeleri karıştırın. Kore usulü fasulye ve havuç salatası hazır. Her öğünde atıştırmalık olarak servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!

Fasulye ve füme tavuk salatası

Fasulye ve füme tavuklu salata, bayram ziyafetine yakışır bir mezedir. Tarif aynı zamanda zamanı rasyonel bir şekilde en büyük avantajla kullanmayı seven ev hanımlarına da hitap edecek. Bunun için tüm malzemeler zaten hazır, tek yapmanız gereken doğrayıp karıştırmak.

Pişirme süresi – 40 dakika

Pişirme süresi – 40 dakika

Porsiyonlar – 1.

İçindekiler:

  • Füme tavuk – 0,7 kg.
  • Salatalık turşusu – 3 adet.
  • Konserve beyaz fasulye – 1 kutu.
  • Haşlanmış havuç – 200 gr.
  • Pırasa – 1 adet.
  • Taze salatalık – 1 adet.
  • Sofra tuzu - tatmak.
  • Büyük tavuk yumurtası – 2 adet.
  • Konserve kırmızı fasulye – 1 kutu.
  • Mayonez – 200 gr.

Pişirme işlemi:

Adım 1. Salatayı yapmak için ihtiyacınız olacak tüm malzemeler önünüzde.

Adım 2. Füme tavuk filetoyu kemiklerden ve deriden ayırın, küpler halinde kesin.

Adım 3. Haşlanmış havuçları soyun ve küçük küpler halinde kesin.

Adım 4. Turşu ve taze salatalıkları küpler halinde kesin. Taze ve salatalık turşusunun miktarı yaklaşık olarak aynı olmalıdır, bu nedenle seçtiğiniz sebzelerin büyüklüğüne dikkat edin.

Adım 5.Tavuk yumurtalarını pişirmeden önce soğumaları için önceden sert kaynatın. Daha sonra kabuklarını soyup küp şeklinde doğrayın.

Adım 6. Konserve fasulyeleri açın ve sıvının süzülmesi için bir eleğe koyun.

Adım 7. Pırasaları ince halkalar halinde kesin.

Adım 8. Kıyılmış tüm malzemeleri ve konserve fasulyeyi bir salata kasesinde birleştirin.

Adım 9. Salatayı mayonezle baharatlayın.

10. adım. Fasulye ve füme tavuklu salata hazırlandıktan hemen sonra yenilebilir. Afiyet olsun!

( 88 notlar, ortalama 4.89 itibaren 5 )
culinary-tr.techinfus.com

Balık

Et

Tatlı